bienvenida Receta Buñuelos de tomate griegos (domatokeftedes)

Buñuelos de tomate griegos (domatokeftedes)

Difficulté : Fácil
Catégorie : RecetaSal
Cout : Barato

Estos son los deliciosos buñuelos de tomate griegos, domatokeftedes. Yo los hice con tomates cherry, pero se pueden hacer con tomates grandes. La ventaja es que son completamente veganos. Muy crujientes, ¡los encuentro irresistibles!

  • 400 g de tomates cherry o tomates maduros
  • 1/2 cucharadita de orégano
  • 1 chalota
  • 1 diente de ajo grande
  • unas diez hojas de menta
  • unas diez hojas de albahaca
  • 100 g de harina
  • sal pimienta

Lavar y despalillar los tomates. Utilicé tomates cherry que eran más dulces que los grandes.

B5A0E2D6 547C 484C A368 00099D96DDE4

Cortar en trozos, aproximadamente en 4 para los tomates cherry.

6D92BA90 5967 4601 8CC1 F93423D47DB7

Añadir sal y aplastar los tomates con las manos para extraer todo el jugo posible. No tires el zumo.

A115BCF6 5144 48EB AC6E 4CD708006B1A

Añade la chalota pelada y picada y el ajo finamente machacado, y añade pimienta al gusto.

C294DE61 BF31 40FC 9E6E A2D4D4DB2DA2

Lavar y picar las hojas de menta y albahaca y añadirlas a los tomates.

1B5EC266 BC4D 4832 813B DAE67FF742D8

Verter la harina y ajustar al jugo de los tomates. Si le falta jugo, añadir un poco de agua si es necesario. Poner el equivalente a una cucharada sopera cada vez.

EA8EEC4A 0667 4538 ACA3 ADA8F22F2D7C

Mezclar bien. La masa debe ser finalmente bastante fluida.

8AEF508F 28F3 4484 8250 77EF153A3AD7

Calentar una sartén con aceite de al menos 2 cm de espesor. Cuando esté caliente, freír el equivalente a una cucharada sopera cada vez. Como la masa es fluida, se aplana y hace buñuelos redondos.

CF84098D B918 41C6 8403 CCCC8B2B4936

Dejar que se cocinen bien y luego dar la vuelta a los buñuelos hasta que estén dorados y rojos.

6BBC9079 D5A8 47E7 8A7F 726CB66B8BB3

Cocer todos los buñuelos y dejarlos reposar sobre un papel de cocina.

405B04EB 59EE 44D2 BA13 BD0686D56E73

Servir con yogur griego salado al gusto y hierbas (menta y/o albahaca). Puede recalentarlos durante 10-12 minutos en el horno caliente (200°C) y dejar que recuperen su crujiente en 10 minutos.

IMG 2210 3

Beignets grecs de tomates (domatokeftedes)

5 de las valoraciones de 3
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 13 minutos
Tiempo total 18 minutos
Raciones 10 beignets
Calorías 49 kcal

Ingredientes
  

Elaboración paso a paso
 

  • Lavez et équeutez vos tomates. J'ai pris des tomates cerises plus sucrées que les grosses tomates. Coupez en morceaux, en gros en 4 pour les tomates cerises.
  • Salez puis écrasez les tomates dans vos mains pour extraire le jus au maximum. Ne jetez pas le jus !
  • Ajoutez l'échalote épluchée et coupée en petits morceaux et l'ail finement écrasé, poivrez à votre goût.
  • Lavez et ciselez les feuilles de menthe et de basilic, ajoutez-les dans les tomates.
  • Versez la farine et adaptez au jus rendu par les tomates. Si cela manque de jus, ajoutez un peu d'eau au besoin. Mettez l'équivalent d'une cuillerée à soupe à la fois. Mélangez bien. La pâte doit être finalement assez fluide.
  • Faites chauffer une poêle avec au moins 2cm d'épaisseur d'huile. Quand elle est bien chaude, faites frire l'équivalent d'une cuillerée à soupe à la fois. La pâte étant fluide, elle va s'aplatir et faire des beignets ronds.
  • Laissez bien cuire puis retournez les beignets pour qu'ils soient bien dorés et bien rouges.
  • Faites cuire tous les beignets et laissez ensuite reposer sur un papier absorbant.
  • Servez avec du yaourt grec salé à votre goût et agrémenté d'herbes (menthe et/ou basilic). Vous pourrez les réchauffer 10-12 minutes à four chaud (200°C) puis les laissez reprendre leur croustillant en 10 minutes.

Nutrition

Calorías: 49kcalCarbohidratos: 11gProteina: 2gGrasa: 0.2gGrasa saturada: 0.02gGrasa polinsaturada: 0.1gGrasa monosaturada: 0.02gSodio: 6mgPotasio: 112mgFibra: 1gAzúcar: 2gVitamina A: 250IUVitamina C: 10mgCalcio: 11mgHierro: 1mg
¿Has probado esta receta?Let us know how it was!
0 Shares

Deja un comentario

Avis de la recette




La sélection de Noel

La cuisine de Bernard