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Sablé avoine orange canneberge et chocolat blanc
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الحصص
9
sablés
السعرات الحرارية
318
kcal
المقادير
1x
2x
3x
90
g
amandes avec peau
145
g
beurre demi-sel
1
zeste
orange bio
65
g
sucre
45
g
farine complète
T80
90
g
farine
T55
90
g
flocons avoine
75
g
canneberges séchées
Chocolat pour tremper
300
g
chocolat blanc
الخطوات
Faites préchauffer le four à 170°C sur chaleur tournante, puis faites griller les amandes 20 minutes.
Pendant ce temps, mélangez le beurre demi-sel, le sucre et le zeste de l’orange bio.
Mélangez avec la feuille ou du bout des doigts sans machine.
Mettez les amandes grillées et les canneberges dans un petit mixeur et mixez grossièrement.
Ajoutez les farines (T55 et T80) et les flocons d’avoine dans le récipient du beurre.
Versez le mélange amandes/canneberges puis mélangez jusqu’à avoir une pâte homogène assez ferme.
Mettez la pâte sur un papier sulfurisé puis étalez à 5mm d’épaisseur.
Coupez des sablés avec un emporte pièce. Vous pouvez réunir la pâte restante pour refaire des sablés.
Mettez les sablés au fur et à mesure sur une plaque garnie de papier sulfurisé.
Faites cuire dans le four, cette fois à 165°C pendant 22 minutes en adaptant la cuisson à votre four.
Ils doivent être bien dorés.
Vous pouvez arrêter là ou continuer la recette avec le chocolat blanc. Il faudra le tempérer comme indiqué
ICI
.
Trempez chaque sablé à moitié dans le chocolat tempéré, puis mettez un morceau de canneberge si vous avez envie.
Ils se conserveront plusieurs jours dans une boite hermétique, le croustillant sera préservé !
Nutrition
السعرات الحرارية:
318
kcal
Carbohydrates:
35
g
Protein:
5
g
Fat:
19
g
Saturated Fat:
9
g
Polyunsaturated Fat:
2
g
Monounsaturated Fat:
7
g
Trans Fat:
1
g
Cholesterol:
35
mg
Sodium:
104
mg
Potassium:
137
mg
Fiber:
4
g
Sugar:
14
g
Vitamin A:
403
IU
Vitamin C:
0.2
mg
Calcium:
38
mg
Iron:
1
mg
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