358
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7229-3.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7174-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7175-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7176-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7173-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7177-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7178-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7180-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7182-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7185-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7186-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7189-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7195-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7196-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7197-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7198-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7229-3.jpg)
مع الجو البارد ، لا شيء يضاهي حساء ساخن ومريح. غالبًا ما أصنع الحساء الموسمي ، لكنني صادفت البروكلي العضوي والسبانخ وأردت حقًا طهيه. والنتيجة هي بهجة. أضيف الكريمة والقليل من البارميزان المبشور. كان هذا الحساء بالإجماع!
Recette VELOUTÉ BROCOLI ÉPINARDS :
- 800 جرام بروكلي
- 1 بصلة
- 50 جرام زبدة نصف مملحة
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 7 فصوص ثوم
- 400 جرام من السبانخ
- 2.3 لتر ماء
- 250 مل كامل الدسم
- 50 جرام جبن بارميزان مبشور
- ملح فلفل
Instructions :
ابدأ بتقشير البصل وتقطيعه إلى قطع.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7174-1024x683.jpg)
ضعي الزبدة وزيت الزيتون في قدر كبيرة.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7175-1024x683.jpg)
يسخن على نار معتدلة ويضاف البصل والثوم المقشر.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7176-1024x683.jpg)
نقطع البروكلي إلى قطع. يمكنك حتى الحفاظ على قدمك
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7173-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7177-1024x683.jpg)
عندما يحمر البصل بشكل جيد ، أضيفي السبانخ.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7178-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7180-1024x683.jpg)
امزج بانتظام ، سينخفض الحجم!
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7182-1024x683.jpg)
ثم يضاف البروكلي.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7185-1024x683.jpg)
ثم صب الماء.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7186-1024x683.jpg)
اتركيه يطهى لمدة 20-25 دقيقة ثم مرر الخلاط.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7189-1024x683.jpg)
صب الكريمة والبارميزان.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7195-1024x683.jpg)
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7196-1024x683.jpg)
ضع الملح والفلفل حسب ذوقك.
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7197-1024x683.jpg)
لقد انتهى !
![](https://lacuisinedebernard.com/wp-content/uploads/2019/11/IMG_7198-1024x683.jpg)
قدميها ساخنة مع القليل من الخبز المحمص.