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Buns moelleux

Difficulté : Facile
Catégorie : SaléSucré
Cout : €€
 
 
J’adore les hamburgers, mais je suis très difficile. Hors de question pour moi d’aller dans un fast food. Un bon restaurant de burgers oui, mais c’est encore à la maison que je les préfère ! J’avais écrit une recette de buns dans mon livre « Mon grain de sel », Flammarion 2015 et une version totalement végane dans « Végéterrien », Flammarion 2017. Je vous propose cette fois une version archi moelleuse qui pourra être dévorée en hamburger ou simplement au petit déjeuner en y ajoutant pourquoi pas des pépites de chocolat. Si on appuie sur les buns, ils sont tellement moelleux, qu’ils reprennent leur forme comme si de rien était ! 
 
 

Pour 7 buns moelleux :

  • 365g de lait demi écrémé
  • 55g de beurre
  • 470g de farine
  • 1sachet de levure déshydratée ou 15g de levure fraiche
  • 10g de sel
  • 30g de sucre
  • 50g d’œuf

Pour la dorure :

  • 1 jaune d’œuf
  • 1 cuillerée à soupe d’eau
  • graines de sésame

Instructions : 

Mettez le lait et le beurre à chauffer très légèrement sur feu doux. Le beurre doit juste fondre et le tout avoir la température d’un bon bain chaud. 
 

Placez dans la cuve d’un robot ou dans un récipient, la farine, la levure, le sel et le sucre.

Mélangez puis versez le lait (au beurre fondu) et l’œuf.

 
Mélangez avec le crochet pétrisseur. 

 

 

 
Laissez tourner 3-4 minutes. La pâte est très molle et collante. 

 

 
Versez sur un plan de travail fariné. Pour cela, réservez au maximum 50g de farine pour travailler. 

 

 
Pétrissez à la main en puisant au besoin dans les 50g de farine. 

 

 

Faites cela pendant 5 minutes.

 

Huilez un récipient assez grand. Posez la pâte, huilez-la en surface et laissez pousser dans un endroit tiède ou à 40°C au four pendant au moins 1h30. 

 

La pâte va beaucoup gonfler.

Dégazez-la en appuyant dessus.

 

 

Pesez des boulettes de 150g et roulez-les parfaitement. Quand elles sont bien rondes, farinez-les très légèrement. 

 

 
Posez les boulettes sur une plaque garnie de papier cuisson ou d’un tapis de cuisson. Placez des cercles à tartes de 10cm de diamètre et 2,5cm de hauteur, préalablement graissés avec de la bombe de démoulage. Bien sûr, vous pouvez faire sans et changer le poids (et du coup) la taille des boulettes de pâte ! 

 

 

Laissez pousser pendant 45 minutes. La pâte touche le cercle. Mélangez le jaune d’œuf avec l’eau. Passez la dorure au pinceau sur la surface en étant assez délicat, car si on appuie trop fort, la pâte risque de dégonfler.

 

 
Et voilà ! 

 

Parsemez de quelques graines de sésame.

 
Faites cuire à 180°C pendant 20 minutes en surveillant et adaptant à votre propre four ! 
 
 
Décerclez-les le plus rapidement possible, placez-les dans un linge propre puis refermez ce linge pour que les buns gardent leur humidité et deviennent archi moelleux. 

 

 
Ils seront parfaits pour des hamrburgers ou simplement grillés au petit déjeuner ! 
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Buns moelleux

J’adore les hamburgers, mais je suis très difficile. Hors de question pour moi d’aller dans un fast food. Un bon restaurant de burgers oui, mais c’est encore à la maison que je les préfère ! J’avais écrit une recette de buns dans mon livre « Mon grain de sel », Flammarion 2015 et une version totalement végane dans « Végéterrien », Flammarion 2017. Je vous propose cette fois une version archi moelleuse qui pourra être dévorée en hamburger ou simplement au petit déjeuner en y ajoutant pourquoi pas des pépites de chocolat. Si on appuie sur les buns, ils sont tellement moelleux, qu’ils reprennent leur forme comme si de rien était ! 
5 d'un vote
Temps de préparation 2 heures 50 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 3 heures 10 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine Américaine
Portions 7 buns
Calories 362 kcal

Ingrédients
  

Pour la dorure :

Instructions
 

  • Mettez le lait et le beurre à chauffer très légèrement sur feu doux. Le beurre doit juste fondre et le tout avoir la température d’un bon bain chaud. 
  • Placez dans la cuve d’un robot ou dans un récipient, la farine, la levure, le sel et le sucre.
  • Mélangez puis versez le lait (au beurre fondu) et l’œuf.
  • Mélangez avec le crochet pétrisseur. 
  • Laissez tourner 3-4 minutes. La pâte est très molle et collante. 
  • Versez sur un plan de travail fariné. Pour cela, réservez au maximum 50g de farine pour travailler. 
  • Pétrissez à la main en puisant au besoin dans les 50g de farine. 
  • Faites cela pendant 5 minutes.
  • Huilez un récipient assez grand. Posez la pâte, huilez-la en surface et laissez pousser dans un endroit tiède ou à 40°C au four pendant au moins 1h30. 
  • La pâte va beaucoup gonfler.
  • Dégazez-la en appuyant dessus.
  • Pesez des boulettes de 150g et roulez-les parfaitement. Quand elles sont bien rondes, farinez-les très légèrement. 
  • Posez les boulettes sur une plaque garnie de papier cuisson ou d’un tapis de cuisson. Placez des cercles à tartes de 10cm de diamètre et 2,5cm de hauteur, préalablement graissés avec de la bombe de démoulage. Bien sûr, vous pouvez faire sans et changer le poids (et du coup) la taille des boulettes de pâte ! 
  • Laissez pousser pendant 45 minutes. La pâte touche le cercle. Mélangez le jaune d’œuf avec l’eau. Passez la dorure au pinceau sur la surface en étant assez délicat, car si on appuie trop fort, la pâte risque de dégonfler.
  • Et voilà ! 
  • Parsemez de quelques graines de sésame.
  • Faites cuire à 180°C pendant 20 minutes en surveillant et adaptant à votre propre four ! 
  • Décerclez-les le plus rapidement possible, placez-les dans un linge propre puis refermez ce linge pour que les buns gardent leur humidité et deviennent archi moelleux. 
  • Ils seront parfaits pour des hamrburgers ou simplement grillés au petit déjeuner ! 

Nutrition

Calories: 362kcalCarbohydrates: 58gProtéines: 10gFat: 9gLipides saturés: 5gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 3gLipides trans: 0.3gCholéstérol: 75mgSodium: 641mgPotassium: 160mgFibre: 2gSucre: 7gVitamine A: 325IUVitamine C: 0.1mgCalcium: 82mgFer: 3mg
Mots clé Buns, Pain
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sylviane ladune
1 février 2019 18 h 05 min

Merci Bernard pour cette recette plutôt inédite et qui va me réconcilier avec les hamburgers !!! Les vacances scolaires approchent.. les petits enfants vont se régaler. J'adore vraiment votre site, c'est de loin le plus abouti et j'aime tellement votre manière de présenter les choses, pas à pas, comme on le ferait en live. Merci vraiment à vous et ne changez rien.

Anonyme
Anonyme
2 février 2019 12 h 53 min

Bonjour,

quel type de farine utilisez vous? de la 45 ou 55?
merci d'avance !
Elsa

M M
M M
3 février 2019 17 h 15 min

Vos recettes sont inratables Bernard (elles sont vraiment très bien expliquées), comme je suis très très nulle en pain, je vais tester et je vous dirai quoi ! A bientôt !

sylviane ladune
5 février 2019 17 h 53 min

Si vous estimez que vous êtes "nulle en pain" MM, essayez la recette du pain blanc de Bernard. Je disais la même chose que vous et après avoir suivi la recette de Bernard et en regardant quelques blogs, je fais maintenant un pain multicéréales vraiment très bon. Surtout, pas de machine à pain (mais ça n'engage que moi).

Tati
6 février 2019 4 h 32 min

Bonjour Bernard est ce que tu utilises du beurre doux ou demi sel ?

Erehwon
9 février 2019 16 h 49 min

Bonjour Bernard,
Merci pour cette recette!!
Je l’ai essayée et je n’ai toutefois pas réussi à l’étaler avec les 50g de farine, elle était bien trop collante…
Est-ce que vous êtes sûr des proportions?
J’ai utilisé de la farine typo 00 (de force) riche en gluten pour que ce soit moelleux, peut-être l’erreur vient-elle de là? Car vous mettez dans un précédent message que vous avez utilisé de la farine type 55, donc moins riche en gluten?
Par ailleurs, à quelle vitesse avez-vous fait tourner le robot? Je l’ai fait a vitesse rapide personnellement, peut-être que cela a justement trop fait travailler le gluten?
Merci pour votre retour!!

le blog
11 février 2019 18 h 12 min

N'hésitez pas à utiliser de la T80 (voire complète ou 50/50), la mie des pains sera un peu plus foncée, vous mangerez des fibres….

le blog
11 février 2019 18 h 18 min

quand une pâte est trop "collante" malgré un dosage respecté eau/farine, le truc est de laisser la pâte travailler toute seule à T° ambiante (ou fraîche si > 20°) en la reprenant de temps à autre, elle va gagner en force et par magie elle sera moins collante….

sylviane ladune
12 février 2019 19 h 31 min

Fait aujourd'hui,ça a trop bien marché ! ils sont exactement comme sur la photo, si ce n'est que j'ai pris des emporte pièces car je n'avais pas de cercles à tarte donc ils sont un peu plus hauts, mais qu'importe, la texture, le goût et le look sont nickels ! Merci Bernard, je vais encore vanter vos talents autour de moi.

sylviane ladune
12 février 2019 19 h 33 min

Oups, pas des emporte pièces mais des cercles en métal !

PhilD
7 mars 2019 9 h 44 min

Bonjour Bernard. Dommage, je n'ai pas de robot… Peut-on s'en passer ?

annie 71
12 mars 2019 8 h 29 min

Bien réussi. très bonnes. mais un trop gros à mon gout.
Pour moi des boules de 100 grs sont suffisantes mais chacun sont gout!!

Unknown
25 mars 2019 16 h 28 min

Très bonne recette: testée et approuvée.
Les pains montent beaucoup effectivement, mais ils sont bien mous et pour manger un burger avec les doigts ça marche très bien.
La consistance est très agréable, c'est brioché sans l'être trop.
A recommander.

patine
5 avril 2019 9 h 56 min

bonjour Bernard,
j'i utilisé de la farine 55 , je respecte scrupuleusement la recette mais elle reste extrêmement collante et difficile à travailler , néanmoins c'est compliqué mais ils sont excellents et moelleux , mais bon j'aimerais bien avoir une pâte qui se travaille comme la tienne là c'est galère , en tous cas merci , je te suis depuis le début de ton blog c'est un vrai bonheur

Carotte
Carotte
22 décembre 2019 9 h 23 min

Bonjour,
Pensez vous qu’on peut les préparer la veille?

La énième recette que je vais tester, je reste en cuisine des heures, je tente des choses, je teste, je goûte, merci de partager vos recettes et votre passion avec nous!

Aurélie stq
Aurélie stq
1 avril 2020 14 h 39 min

Une tuerie! Les meilleurs burger réalisés de ma vie et j’en ai testés! Merci Bernard, tout ce que je tente ici est succulent, je m’éclate et fais le bonheur de ma famille et de mes ami.e.s.

LAMRIRI Noureddine
LAMRIRI Noureddine
27 avril 2020 9 h 13 min

Bravo Bernard, la recette est vraiment top. Un des points clés est vraiment de mettre les pains dans un sac congélation à la sortie du four.

Marie
Marie
21 juin 2020 14 h 18 min

Une recette au top, les pains sont juste délicieux et assez faciles à réaliser (je recommande le robot sinon c’est plus compliqué). C’est aussi possible de les faire recuire au four avec le fromage pour qu’il fonde, les buns n’étaient pas trop cuits du tout.

Erehwon
9 février 2019 16 h 49 min

Bonjour Bernard,
Merci pour cette recette!!
Je l’ai essayée et je n’ai toutefois pas réussi à l’étaler avec les 50g de farine, elle était bien trop collante…
Est-ce que vous êtes sûr des proportions?
J’ai utilisé de la farine typo 00 (de force) riche en gluten pour que ce soit moelleux, peut-être l’erreur vient-elle de là? Car vous mettez dans un précédent message que vous avez utilisé de la farine type 55, donc moins riche en gluten?
Par ailleurs, à quelle vitesse avez-vous fait tourner le robot? Je l’ai fait a vitesse rapide personnellement, peut-être que cela a justement trop fait travailler le gluten?
Merci pour votre retour!!

Erehwon
9 février 2019 16 h 49 min

Bonjour Bernard,
Merci pour cette recette!!
Je l’ai essayée et je n’ai toutefois pas réussi à l’étaler avec les 50g de farine, elle était bien trop collante…
Est-ce que vous êtes sûr des proportions?
J’ai utilisé de la farine typo 00 (de force) riche en gluten pour que ce soit moelleux, peut-être l’erreur vient-elle de là? Car vous mettez dans un précédent message que vous avez utilisé de la farine type 55, donc moins riche en gluten?
Par ailleurs, à quelle vitesse avez-vous fait tourner le robot? Je l’ai fait a vitesse rapide personnellement, peut-être que cela a justement trop fait travailler le gluten?
Merci pour votre retour!!

Erehwon
9 février 2019 16 h 49 min

Bonjour Bernard,
Merci pour cette recette!!
Je l’ai essayée et je n’ai toutefois pas réussi à l’étaler avec les 50g de farine, elle était bien trop collante…
Est-ce que vous êtes sûr des proportions?
J’ai utilisé de la farine typo 00 (de force) riche en gluten pour que ce soit moelleux, peut-être l’erreur vient-elle de là? Car vous mettez dans un précédent message que vous avez utilisé de la farine type 55, donc moins riche en gluten?
Par ailleurs, à quelle vitesse avez-vous fait tourner le robot? Je l’ai fait a vitesse rapide personnellement, peut-être que cela a justement trop fait travailler le gluten?
Merci pour votre retour!!

Erehwon
9 février 2019 16 h 49 min

Bonjour Bernard,
Merci pour cette recette!!
Je l’ai essayée et je n’ai toutefois pas réussi à l’étaler avec les 50g de farine, elle était bien trop collante…
Est-ce que vous êtes sûr des proportions?
J’ai utilisé de la farine typo 00 (de force) riche en gluten pour que ce soit moelleux, peut-être l’erreur vient-elle de là? Car vous mettez dans un précédent message que vous avez utilisé de la farine type 55, donc moins riche en gluten?
Par ailleurs, à quelle vitesse avez-vous fait tourner le robot? Je l’ai fait a vitesse rapide personnellement, peut-être que cela a justement trop fait travailler le gluten?
Merci pour votre retour!!

Erehwon
9 février 2019 16 h 49 min

Bonjour Bernard,
Merci pour cette recette!!
Je l’ai essayée et je n’ai toutefois pas réussi à l’étaler avec les 50g de farine, elle était bien trop collante…
Est-ce que vous êtes sûr des proportions?
J’ai utilisé de la farine typo 00 (de force) riche en gluten pour que ce soit moelleux, peut-être l’erreur vient-elle de là? Car vous mettez dans un précédent message que vous avez utilisé de la farine type 55, donc moins riche en gluten?
Par ailleurs, à quelle vitesse avez-vous fait tourner le robot? Je l’ai fait a vitesse rapide personnellement, peut-être que cela a justement trop fait travailler le gluten?
Merci pour votre retour!!

lola
lola
29 novembre 2022 8 h 52 min

5 stars
Bonjour merci beaucoup pour la recette !

Est-il possible d’utiliser de la farine complète, semi complète ou autre ? Faudrait-il changer des proportion ou adapter telle quelle ? J’entre dans une phase ou je dois modifier mon alimentation et le pain est autoriser si il est pas « blanc » malgré mon amour pour le pain …

En vous remerciant 🙂

Mil
Mil
6 mars 2023 22 h 05 min

5 stars
Très satisfaite du résultat pain moelleux et léger

Jimkan
Jimkan
22 mai 2023 10 h 02 min

Bonjour, je viens d’essayer cette recette avec ces mêmes proportions. Si l’on additionne le poids des ingrédients liquide (lait, beurre et oeuf) ça fait 470g ce qui correspond au poids de farine initial. Je n’ai pas pu travailler cette pâte même avec l’ajout des 50g de farine. Ce n’est pas agréable ça colle de partout. N’y a t il pas une erreur?

France Caron
France Caron
25 février 2024 17 h 55 min

5 stars
Bernard, cette recette est simplement INCROYABLE!! J’ai juste mixé au batteur environ 8minutes et sauté l’étape du pétrissage. J’ai fait une première pousse de 1h40 puis 30 minutes. Le reste suivi à la lettre. Des pains burger magiques!!!! Un grand merci!

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