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Je vous avais proposé il y a un moment déjà, mon « mi-cuit de saumon teriyaki ». Pour cette recette, je change la sauce pour la rendre cette fois onctueuse pour qu’elle enveloppe bien les boulettes.
Beaucoup d’entre nous ont déjà goûté à ces délicieuses petites brochettes de boulettes de poulet, trempées dans la sauce « yakitori » onctueuse. Une petite merveille! Sur le net ou dans les livres, vous trouverez partout cette recette, mais qui donne un résultat toujours un peu sec… Problème résolu. Ceux qui me suivent depuis longtemps savent déjà comment régler ce souci du poulet sec! Ces brochettes sont vraiment parfaites! On peut même les préparer à l’avance pour les réchauffer juste avant de les servir. Il faut savoir que souvent au Japon, ces brochettes ne conviennent pas trop aux bouches que nous avons, car ils mettent la plupart du temps, le poulet avec plein de cartilage… Ce qui donne un résultat…surprenant! Que je n’aime pas du tout, on l’aura bien sûr compris! Place à des brochettes moelleuses!
Recette des brochettes de poulet: (pour une trentaine de boulettes, donc 10 brochettes) :
Sauce Yakitori « de nappage »:
-60g de sucre
-10g de maïzena
-120g de sauce de soja
-120g de mirin
-8 hauts de cuisse de poulet (surtout pas de blancs!!!)
-1 poireau japonais (ou un normal…)
-1 jaune d’oeuf
-2 cuillerées à soupe de maïzena
-1 cuillerée à soupe de sauce yakitori
-2 cm de gingembre frais râpé
Instructions :
Mélanger tout d’abord dans une casserole, le sucre, la sauce mirin et la sauce de soja.
On trouve la Mirin, dans les épiceries japonaises, les supermarchés asiatiques et de plus en plus dans les supermarchés classiques!
Mettre la maïzena dans un petit bol et ajouter un peu de sauce.
De cette façon on évite les grumeaux.
Reverser dans la sauce.
Porter le mélange à ébullition et laisser bouillir 3 minutes. La sauce est prête! Laisser refroidir.
Préparer les autres ingrédients. Le poireau japonais est plus fin que le poireau que l’on trouve chez nous. Mais pas de panique!! On peut tout à fait prendre un poireau normal et n’en prendre qu’un peu plus de la moitié.
Pour le poulet, ce qui fait le succès de la recette, c’est le haut de cuisse. Si l’on met du blanc, les brochettes seront super sèches! Alors: niet!! Dans presque toutes les recettes asiatiques (japonaises, thaïes, chinoises), seul le haut de cuisse est utilisé.
Enlever la peau du poulet.
Puis enlever l’os central et bien se débarrasser de toute présence de cartilage. Mettre la viande dans un mixeur.
Bien mixer pour réduire le poulet en une pâte. Ajouter le poireau puis bien mixer.
Mettre la viande dans un bol, ajouter la sauce yakitori, le jaune d’oeuf.
Ajouter du gingembre frais râpé. Parfois je ne l’épluche pas…
Enfin, ajouter la maïzena.
Chauffer une poêle avec de l’huile (juste un fond pour cuire la viande).
Pour faire des boulettes, il suffit de tremper une petite cuiller dans de l’eau froide. Prélever ensuite la viande et la mettre dans le creux de la main opposée.
Avec la cuiller, il suffit de former la boulette.
Mettre au fur et à mesure les boulettes dans la poêle bien chaude. Le travail sera plus simple à deux: un forme les boulettes, l’autre s’occupe de les cuire. Car pour conserver la forme ronde des boulettes, il faut tout le temps les rouler dans la poêle, car la farce est assez molle.
Quand les boulettes sont bien dorées, c’est prêt!
Quand toutes les boulettes sont cuites, mettre 3 boulettes sur une brochette en bois, puis les napper de sauce. On pourrait les y plonger, mais il faudrait alors une grande quantité de sauce yakitori. La sauce peut être tiède si les boulettes sont bien chaudes. On peut préparer les boulettes, puis les réchauffer au dernier moment au micro-ondes. Mais ce sera toujours meilleur quand les boulettes croustillent encore en sortant de la poêle, avec la sauce chaude et sucrée dessus!
Servir avec un riz blanc.
Boulettes de Poulet Yakitori
Je vous avais proposé il y a un moment déjà, mon « mi-cuit de saumon teriyaki ». Pour cette recette, je change la sauce pour la rendre cette fois onctueuse pour qu’elle enveloppe bien les boulettes. Beaucoup d’entre nous ont déjà goûté à ces délicieuses petites brochettes de boulettes de poulet, trempées dans la sauce « yakitori » onctueuse. Une petite merveille! Sur le net ou dans les livres, vous trouverez partout cette recette, mais qui donne un résultat toujours un peu sec… Problème résolu. Ceux qui me suivent depuis longtemps savent déjà comment régler ce souci du poulet sec! Ces brochettes sont vraiment parfaites! On peut même les préparer à l’avance pour les réchauffer juste avant de les servir. Il faut savoir que souvent au Japon, ces brochettes ne conviennent pas trop aux bouches que nous avons, car ils mettent la plupart du temps, le poulet avec plein de cartilage… Ce qui donne un résultat…surprenant! Que je n’aime pas du tout, on l’aura bien sûr compris! Place à des brochettes moelleuses!
Ingrédients
Sauce Yakitori « de nappage »:
- 60 g sucre
- 10 g maïzena
- 120 g sauce de soja
- 120 g mirin
- 8 hauts de cuisse de poulet (surtout pas de blancs!!!)
- 1 poireau japonais (ou un normal…)
- 1 jaune d’oeuf
- 2 c. à soupe maïzena
- 1 c. à soupe sauce yakitori
- 2 cm gingembre frais râpé
Instructions
- Mélanger tout d’abord dans une casserole, le sucre, la sauce mirin et la sauce de soja. On trouve la Mirin, dans les épiceries japonaises, les supermarchés asiatiques et de plus en plus dans les supermarchés classiques!
- Mettre la maïzena dans un petit bol et ajouter un peu de sauce.
- De cette façon on évite les grumeaux.
- Reverser dans la sauce.
- Porter le mélange à ébullition et laisser bouillir 3 minutes. La sauce est prête! Laisser refroidir.
- Préparer les autres ingrédients. Le poireau japonais est plus fin que le poireau que l’on trouve chez nous. Mais pas de panique!! On peut tout à fait prendre un poireau normal et n’en prendre qu’un peu plus de la moitié. Pour le poulet, ce qui fait le succès de la recette, c’est le haut de cuisse. Si l’on met du blanc, les brochettes seront super sèches! Alors: niet!! Dans presque toutes les recettes asiatiques (japonaises, thaïes, chinoises), seul le haut de cuisse est utilisé.
- Enlever la peau du poulet.
- Puis enlever l’os central et bien se débarrasser de toute présence de cartilage. Mettre la viande dans un mixeur.
- Bien mixer pour réduire le poulet en une pâte. Ajouter le poireau puis bien mixer.
- Mettre la viande dans un bol, ajouter la sauce yakitori, le jaune d’oeuf.
- Ajouter du gingembre frais râpé. Parfois je ne l’épluche pas…
- Enfin, ajouter la maïzena.
- Chauffer une poêle avec de l’huile (juste un fond pour cuire la viande).Pour faire des boulettes, il suffit de tremper une petite cuiller dans de l’eau froide. Prélever ensuite la viande et la mettre dans le creux de la main opposée.
- Avec la cuiller, il suffit de former la boulette.
- Mettre au fur et à mesure les boulettes dans la poêle bien chaude. Le travail sera plus simple à deux: un forme les boulettes, l’autre s’occupe de les cuire. Car pour conserver la forme ronde des boulettes, il faut tout le temps les rouler dans la poêle, car la farce est assez molle.
- Quand les boulettes sont bien dorées, c’est prêt!
- Quand toutes les boulettes sont cuites, mettre 3 boulettes sur une brochette en bois, puis les napper de sauce. On pourrait les y plonger, mais il faudrait alors une grande quantité de sauce yakitori. La sauce peut être tiède si les boulettes sont bien chaudes. On peut préparer les boulettes, puis les réchauffer au dernier moment au micro-ondes. Mais ce sera toujours meilleur quand les boulettes croustillent encore en sortant de la poêle, avec la sauce chaude et sucrée dessus!
- Servir avec un riz blanc.
Nutrition
Calories: 265kcalCarbohydrates: 14gProtéines: 19gFat: 14gLipides saturés: 4gGraisses polyinsaturées: 3gGraisses monoinsaturées: 6gLipides trans: 0.1gCholéstérol: 89mgSodium: 929mgPotassium: 207mgFibre: 0.2gSucre: 9gVitamine A: 181IUVitamine C: 2mgCalcium: 16mgFer: 1mg
Vous avez essayé cette recette ?Let us know how it was!
Alors là celles ci je les teste cette semaine !!
Merci Bernard et bonne année à toi car je n'ai pas encore eu l'occasion de te le souhaiter !
Miam elles ont l'air parfaites
Merci Bernard pour cette recette très appétissante ! Pourrait on cuire les brochettes au four en les arrosant de sauce Yakitori régulièrement ?
Bonsoir! Non en fait, il vaut mieux les cuire, puis les plonger dans la sauce. Le problème du four, est que la pâte est trop molle pour faire des boulettes au four, il reste une cuisson à l'eau ou alors comme je le préconise dans la recette. Une fois cuites, on peut les plonger dans la sauce chaude.
J'aime bien ces boulettes et surtout la sauce yakitori qui fonctionne avec plein d'ingrédients différents
miam !
hummm que ça doit-être bon ça !
hum j'adore ya bien longtemps que j'en ai pas faite
olala très très bonne idée!
Ahhhhhhh ben justement je ne savais pas comment cuisiner mon poulet demain soie ♥
J'ai hâte!
Un de mes brochettes japonaises préférées ! Miam ! ça donne trop envie ! Hâte de découvrir la recette !
Ça donne envie je vaut testé c est sûre merci du partage . je découvre ton blog splendide merci !
merci bernard , excellent,mais comment imprimer la recette sans passer par le copier coller fastidieux?merci
sissi
J'ai essayé plusieurs fois, c'était bon, mais pas comme au restaurant japonais… j'ai hâte de voir!
mmmmh délicieux ça!! ^^
bonjour bernard et merci pour la recette. Je voulais savoir si on pouvais utiliser autre chose que du mirin parce que je n'utilise pas d'alcool dans la cuisine question religion. As tu déjà essayé avec du vinaigre de riz?
anonyme pour répondre à ta question : vinaigre par définition vin aigre , donc si tu n'utilise pas d'alcool , n'utilises pas de vinaigre non plus
Je les adore, pour les avoir déjà réalisées, toutes les saveurs que j'aime.
Passe un bon lundi
Valérie.
Je peux consommer du vinaigre qui n'est pas ennivrant mais je ne peux ni acheter ni consommer de l'alcool. alors je réitere ma question. As-tu déjà essayer cette recette sans mirin? merci
Bonjour! Pour le mirin, je n'ai jamais essayé, mais j'imagine bien qu'en mettant la moitié de vinaigre de riz à la place du mirin, cela devrait fonctionner…
Merci 🙂
Huuuum ça à l'air bien bon….;-))
Super merci!!!!
génial! tu crois qu'on peut les cuire sans MG dans une poelle antiadhérante?
Sandrine: bof… Ce sera beaucoup plus sec… Il faut savoir manger avec ces bonnes choses, mais en mangeant moins!
ca sera pour plus tard alors!
super!! j'adore ça
bises
jojo
Bonjour Bernard,
Merci pour ce partage, pour tes explications, vraiment tu es très professionnel!
A chaque fois j'essaie une de tes recettes c'est réussi! Rien à dire Bravo Bernard!
Assia.
merci bernard pour ta réponse sur le mirin.
Bonjour Bernard,
Tout d'abord, félicitations pour votre site, dont la tenue doit représenter un travail considérable.
J'ai une petite question à propos du Mirin.
Très motivée par cette recette, je suis partie hier soir à la chasse aux ingrédients.
Au Paris Store de Belleville, le rayon mirin était dévalisé, mais il y avait un produit appelé "Hon Mirin Hinode", que je n'ai pas osé acheter.
Il semble, après recherche sur internet, qu'il y ait une différence entre ces deux produits.
A tout hasard, savez-vous si les deux Mirin peuvent être indifféremment utilisés ?
Bien cordialement.
Bonjour
HUUUUMMMM un régal pour les yeux
Merci pour ce partage
A+
Enfin une recette salée 😉
Merci Bernard
Quand j'ai lu cette recette, j'ai tellement eu envie de la faire que j'ai acheté un robot 😉
Je viens de le recevoir et je tente la recette ce week-end.
Continuez comme ça !!
merci
Un vrai succès! Merci pour cette recette vraiment sympa et si facile à faire.
Je viens de faire cette recette avec mon nouveau robot, moi aussi je viens d'en acheter un !!
Un vrai régal, il n'en reste pas une seule.
bravo pour votre blog
Je n'avais pas de haut de cuisse mais un poulet entier que j'ai désossé, et le résultat est excellent, pas sec du tout.
Merci pour ce blog
Je confirme c'est bon !!
La sauce est vraiment extra, elle a une belle couleur, elle nappe bien les boulettes.
Un vrai régal merci de partager toutes ces bonnes choses avec nous
Merci, merci merci
Un fan de bernard
LAFANDEBERNARD
Bonsoir , combiend e cueilleres à soupe de sauce yakitori doion mettre dasn la farce du poulet
Merci 😉
En fait pour cette recette, le mieux est de faire comme les japonais, c'est à dire de pré-cuire les boulettes dans un bouillon de volaille. Dès qu'elles sont assez cuites (3-4 mn) elles remontent à la surface. A ce stade vous pouvez les garder sous un film plastique. Ensuite vous placez ces boulettes sur vos brochettes en bambou et vous les faites dorer sous le grill du four en les arrosant plusieurs fois avec la sauce afin que celle ci "glace". Vous aurez ainsi des brochettes délicieuses, tendres et un peu laquées…
Testé et approuvé par tous, merci pour cette recette plein de gout !
Bonjour Bernard,
peut-être la question a-t-elle déjà été posée, mais peut-on utiliser directement la sauce yakitori (sucrée ou salée) que l'on trouve dans le commerce, plutôt que de la faire soi-même? Ce n'est pas une question de fainéantise, mais je ne trouve pas de mirin par chez moi; j'ai par contre cette fameuse sauce toute prête en bouteille.
En tout cas bravo pour votre site qui est vraiment riche en informations et très agréable à lire!
super cette recette ,à tester
Bonjour Bernard j’aimerais savoir s’il faut diviser les 10grammes de maïzena pour la sauce yakitori pour pouvoir en mettre lors de l’étape du gingembre ? merci pour ton site
Bonjour Bernard j’aimerais savoir s’il faut diviser les 10grammes de maïzena pour la sauce yakitori pour pouvoir en mettre lors de l’étape du gingembre ? merci pour ton site
Bonjour! En fait je ne comprends pas la question. Car il faut faire d'une part la sauce yakitori avec les 10g de maïzena, puis utiliser cette sauce pour le nappage final mais aussi pour mettre dans la brochette elle-même… Voilà, je ne sais pas quoi dire d'autre… 😉
Parfaites, merci beaucoup.
A la fin, j'ai dilué la sauce avec de l'eau car elle était un peu trop épaisse (j'ai sûrement mis trop de Maizena).
La prochaine fois, je pense rajouter un peu de sauce soja en plus dans la farce pour qu'elle soit plus salée.
Pour ma part je les fais avec des blancs de poulets de ferme et ce n'est pas trop sec du tout … et plus rapide à faire que de désosser les hauts de cuisse ! La recette reste parfaite.
Ca met l'eau à la bouche tout ça !!
petite question, vous dites que l'on peut les rechauffer ? Comment ? au four ? Cela ne risque-t-il pas de sécher le poulet?
🙂