bienvenida Receta Gnocchi con espinacas

Gnocchi con espinacas

Difficulté : FácilMedio
Catégorie : RecetaSal
Cout : Asequible
IMG 5308 3

Para variar de los clásicos ñoquis, aquí tienes mi receta de ñoquis de espinacas. Este último aportará un bello color, aunque puedas saborearlo sutilmente. Para esta receta, utiliza patatas harinosas. Puedes elegir hacerlos sobre una tabla de ñoquis, o con un tenedor, o hacer una salchicha y cortarla en trozos. ¡Siempre hay una solución!

Receta para 800 g de ñoquis

  • 500 g de pulpa harinosa de patata asada
  • 50 g de copos de patata deshidratados (para un puré de patatas 100%)
  • 80 g de hojas de espinaca
  • el aceite necesario para triturar las hojas de espinaca
  • 150 g de harina
  • sal

Primero cuece las patatas con piel en el horno a 190°C durante 50 minutos. Necesitas patatas con pulpa harinosa. Es la mejor manera de asegurarse de que la pulpa de la patata esté completamente seca al final de la cocción. Sobre todo, ¡no los hiervas!

Para obtener 500 g de pulpa pelada, necesitarás al menos 750 g de patatas crudas con piel.

587E0FFE 783D 4808 8E1D AB5079E1CAA9

Lava y centrifuga bien las hojas de espinaca. Ponlas en una batidora pequeña con 1/4 de cucharadita de sal y una o dos cucharadas de aceite de oliva. La sal y el aceite ayudarán a triturarlo todo junto.

9B9462F5 53E7 4D5C 8785 1B6C69343672

El resultado debe ser un puré suave.

FB4AE000 E6F8 4403 8A83 180442F02DF8

Pela las patatas calientes, pesa 500 g y córtalas en trozos.

89FF40FC 3C7F 4491 AC58 9F2B1468C29D

Tritura con un pasapurés (¡no recuerdo dónde está el mío!) o con un tenedor, que requiere un poco más de trabajo.

C341E0C8 F7B6 4BA8 89BD DE4211BAB08F

Vierte el puré de espinacas y mezcla bien.

8614496A F585 4AAB 84DF A0F3AD49BB04

A continuación, vierte los copos de patata y 100 g de harina. Los copos de patata (es el puré de patata del paquete, pero nada más que patata deshidratada) resecarán la masa. Vuelve a mezclar.

B9B469F5 3880 442E 872D 6381AEB9D9DE

Trabaja la masa sobre una superficie enharinada y añade el resto de la harina (o más) hasta que la masa apenas se pegue a los dedos.

6249F7A7 8008 4B2C 918F C3028042A8CC

3D865195 CA60 4CCC A4AB 7DC09D1F5ACA

Hay dos opciones para hacer los ñoquis. En primer lugar, la tablita de madera. Pesa las bolas de 10 g y hazlas rodar con el pulgar sobre la pequeña tabla enharinada.

83417CBF 1F32 4186 8442 0754302C29B1

3257D1B0 5CE4 46B3 BA61 F99E0C7189D5

Por supuesto, también puedes utilizar un tenedor en lugar de la pequeña tabla para ñoquis. También puedes enrollar la masa en forma de salchicha y cortarla en trozos.

imagen0 7

Lo ideal es dejar secar un poco los ñoquis al aire antes de cocinarlos. Para cocerlos, ponlos en agua hirviendo con sal y cuando suban a la superficie, ¡están listos!

IMG 5309 3
Ñoquis verdes en un plato sobre una mesa de madera.

Gnocchi con espinacas

Todavía no hay notas
Raciones 4 gente
Calorías 313 kcal

Elaboración paso a paso
 

  • Primero cuece las patatas con piel en el horno a 190°C durante 50 minutos. Necesitas patatas con pulpa harinosa. Es la mejor manera de asegurarse de que la pulpa de la patata esté completamente seca al final de la cocción. Sobre todo, ¡no los hiervas!
    Para obtener 500 g de pulpa pelada, necesitarás al menos 750 g de patatas crudas con piel.
  • Lava y centrifuga bien las hojas de espinaca. Ponlas en una batidora pequeña con 1/4 de cucharadita de sal y una o dos cucharadas de aceite de oliva. La sal y el aceite ayudarán a triturarlo todo junto.
  • El resultado debe ser un puré suave.
  • Pela las patatas calientes, pesa 500 g y córtalas en trozos.
  • Tritura con un pasapurés (¡no recuerdo dónde está el mío!) o con un tenedor, que requiere un poco más de trabajo.
  • Vierte el puré de espinacas y mezcla bien.
  • A continuación, vierte los copos de patata y 100 g de harina. Los copos de patata (básicamente puré de patata en un paquete, pero sin nada más que patata deshidratada) resecarán la masa. Vuelve a mezclar.
  • Trabaja la masa sobre una superficie enharinada y añade el resto de la harina (o más) hasta que la masa apenas se pegue a los dedos.
  • Hay dos opciones para hacer los ñoquis. En primer lugar, la tablita de madera. Pesa las bolas de 10 g y hazlas rodar con el pulgar sobre la pequeña tabla enharinada.
  • Por supuesto, también puedes utilizar un tenedor en lugar de la pequeña tabla para ñoquis. También puedes enrollar la masa en forma de salchicha y cortarla en trozos.
  • Lo ideal es dejar secar un poco los ñoquis al aire antes de cocinarlos. Para cocerlos, ponlos en agua hirviendo con sal y cuando suban a la superficie, ¡están listos!

Nutrition

Calorías: 313kcalCarbohidratos: 61gProteina: 8gGrasa: 4gGrasa saturada: 1gSodio: 37mgPotasio: 815mgFibra: 5gAzúcar: 2gVitamina A: 1879IUVitamina C: 40mgCalcio: 44mgHierro: 3mg
¿Has probado esta receta?Let us know how it was!
0 Shares
S’abonner
Notification pour
guest
0 Commentaires
Le plus ancien
Le plus récent Le plus populaire
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires
VOTRE PANIER
  • No products in the cart.
La cuisine de Bernard
0
Nous aimerions avoir votre avis, veuillez laisser un commentaire.x
0