Accueil Recette Salade fraîche de pâtes, avocats, radis et zeste de citron

Salade fraîche de pâtes, avocats, radis et zeste de citron

Catégorie : RecetteSalé

Une belle salade estivale, fraîche, facile, colorée et délicieuse ! C’est sûr qu’une salade de pâtes a toujours sa place sur une table pour une repas en toute simplicité pendant l’été. Rien de révolutionnaire ici, mais je vous propose cette recette qui m’a ravi pour une belle soirée entre amis. L’assaisonnement est simplement composé d’huile d’olive, de zeste et de jus de citron. Une valeur sûre qui conviendra sans doute à vos invités !

Recette pour 8 personnes :

  • 500g de pâtes (j’ai pris ici des orecchiettes)
  • 500g de tomates cerises
  • 1 botte de radis
  • 1 bouquet de ciboulette
  • quelques branches de basilic
  • 250g de mozzarella
  • 50g de parmesan en copeaux
  • le zeste de 2 citrons jaunes non traités
  • 6 cuillerées à soupe d’olive
  • le jus d’un citron jaune
  • 2 avocats
  • 70g de pignons de pin
  • sel, poivre

Faites cuire vos pâtes le temps indiqué sur le paquet pour les avoir « al dente ». Faites-les refroidir à l’eau froide, puis égouttez-les bien

3FC78923 9995 4093 BB6B 72EFDC289979

Lavez, puis coupez les tomates cerises en deux. Placez le tout dans un grand récipient.

E0720587 890B 40C1 8159 8ACDC8AD2E6D

Ciselez finement le bouquet de ciboulette.

E17AA2CE 9899 45B3 BE62 9F55D582CD2A

Mettez-la dans le plat avec la mozzarella (soit des petites boules, ou alors prenez une grande mozzarella que vous couperez en morceaux.

B7E2CA71 BBA1 406B AEEC 7D496037D9A3

Lavez les radis, équeutez-les puis coupez-les en fines tranches. J’ai pris pour cela ma mandoline. Mais au couteau, cela fonctionnera tout aussi bien.

8301CA69 AE27 41CF A605 64E091146ABE

9E06B193 010A 4080 8665 AAEC7107A445

Mettez-les dans le plat.

E5659D9B 5C3B 4FBF A7AE FFAFF09C6B00

Ajoutez les zestes finement râpés de deux citrons non traités.

B7D9DBC0 A886 4311 B5AC 14B7CD28BF56

Faites griller les pignons à la poêle.

5DB3BEC0 432D 4B7F 888D 93F7C47F3DF0

Mettez-les avec le basilic et les copeaux de parmesan.

B0625EC7 F7C1 4649 B58B 2C2D93AF7A7C

Épluchez et coupez les avocats en morceaux.

14D55755 2A61 4170 A1C5 845672E9BB4D

Ajoutez le jus de citron et l’huile d’olive.

BEEF8AC4 9EFA 4F1E BD7E 3B27B73EDE35

Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez avant de mettre au frais une bonne heure avant de servir.

IMG 4239 3
IMG 4242 3

Salade fraîche de pâtes avocats et zeste de citron

5 d’un vote
Temps de préparation 30 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 8 personnes
Calories 599 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Faites cuire vos pâtes le temps indiqué sur le paquet pour les avoir « al dente ». Faites-les refroidir à l’eau froide, puis égouttez-les bien
  • Lavez, puis coupez les tomates cerises en deux. Placez le tout dans un grand récipient.
  • Ciselez finement le bouquet de ciboulette.
  • Mettez-la dans le plat avec la mozzarella (soit des petites boules, ou alors prenez une grande mozzarella que vous couperez en morceaux.
  • Lavez les radis, équeutez-les puis coupez-les en fines tranches. J’ai pris pour cela ma mandoline. Mais au couteau, cela fonctionnera tout aussi bien. Mettez-les dans le plat.
  • Ajoutez les zestes finement râpés de deux citrons non traités.
  • Faites griller les pignons à la poêle.
  • Mettez-les avec les feuilles de basilic et les copeaux de parmesan.
  • Épluchez et coupez les avocats en morceaux.
  • Ajoutez le jus de citron et l’huile d’olive.
  • Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez avant de mettre au frais une bonne heure avant de servir.

Nutrition

Calories: 599kcalCarbohydrates: 58gProtéines: 21gFat: 33gLipides saturés: 8gGraisses polyinsaturées: 6gGraisses monoinsaturées: 16gCholéstérol: 25mgSodium: 343mgPotassium: 681mgFibre: 7gSucre: 5gVitamine A: 676IUVitamine C: 26mgCalcium: 327mgFer: 2mg
Vous avez essayé cette recette ?Let us know how it was!
0 Shares

Laisser un commentaire

Évaluation de la recette




La cuisine de Bernard